[ ６月３日(火)１３:３０ - １６:３０ ] 会場(新宿)・オンライン 冥想講座 「冥想講座 老子に学ぶ・道(TAO)と無為自然」

今、冥想を学び瞑想を実践することは、人間としてとても大切です。

ヨガの本質的な意味は「神と結ぶ、真理と結ぶ、自然法則と結ぶ、心身呼吸を

結ぶ、自他を結ぶ」という意味であり、又その「結ばれた状態＝調和・安定」な

どを指す語です。体操の意味はありません。

コロナ禍の影響で、日本人はかってないほどに手を洗い、うがいをし、マスクを掛けました。それは古来からの行為としては邪気払いで、心の面では洗心の心でしょう。

〇 近年話題になっているマインドフルネス瞑想法、マインドフルネス・ヨガも学ぶ。

〇 初心者の為には、日常でできる方法と姿勢を保てる修正法も学びます。

今後の開催日時 月１火曜　13:30-16:30

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日程

6月3日 老子に学ぶ・道(TAO)と無為自然

●老子（2300 年前）の思想と道教は、東洋の精神文化の土台として幅広い影響を与えました。人為のはからいを捨て、自然の法則に従った生き方の思想や、自然界の姿に学び、そこに理想を求める姿は、ヨガ思想の源流と言えます。

また、水のあり方を自然の代表の様に譬えて、多くの気づきをくれます。

最上の善は水の様なもので万物に恵みを与えるが争わず、人々の嫌がる低湿の地を住みかとし、器によって変化する・・・・。

～縄文時代以来の自然に学ぼうとした日本人には、必須の思想です～

7月1日

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参加方法

①対面参加

会場：シーズスペース新宿御苑前駅前

新宿区新宿1−９−４中公ビル御苑グリーンハイツ３０８　[Googleマップ→]

交通：新宿御苑前駅2番出口から徒歩１分

道順：新宿御苑前2番出口を地上へでたら左折し、大通りをそのまま進み、交差点を過ぎて、三つ目のビル。一階がローソン新宿御苑駅前店のビルの３０８

お持物：ヨガマット、ご持参ください。

　　　座禅で使うヨガブロックが必要な方は持参。または、マットを折りたたんで座っても結構です。

注意：１３：３０にドアが開きます。

　　　廊下での待機が禁止のビルなので、お時間近くまでは、なるべく建物の外でお待ちください。

②オンライン参加

ZOOMを使用して参加します。 ・オンライン講座へのお申込みは必ずメールへご連絡ください。

・メールが間違っているとZOOMをご案内できなくなるためご注意ください。 ・申込の方がいない場合開催しない場合がありますので、参加希望の方は必ずお申込みください。（当日開講2時間前まで）。

・お申込み後、zoomの登録用URLをお送りしますので、必ず、事前登録を行ってください。未登録だと参加ができません。また、URLで講座の部屋待合室に入れますので、講座時間までお待ちください。

③録画参加

終了後URLを送ります。(送付までに数日いただくこともあります。)

修了証・認定証について

下記、参加回数を受講した方で申告が有れば必要な方に発行しています。

• HHC修了証 10回　

• HHC認定証 20回以上

参加費　1回180分

1回　 5,000 円

2回 8,500 円

5回 20,000円　

※不参加でも返金を行うことができません。 ※回数券をご購入いただいた方は、日程の変更の可能性もありますので、随時、日程の確認を行う必要があります。日程の変更のお知らせとして、お申し込みいただきましたメール又は電話にてご連絡致します。　 ※従来30回券を購入されていた方は、個別にご相談いただけましたら対応いたします。

お申込み手順

①メール予約

⇒ 必ず、下記へ電話かFaxかメールで「参加希望の日時・お名前」をご連絡ください。その後、下記に送金してください。

②銀行口座振込み決済 ⇒ 銀行振込の適応欄に、「参加日、冥想講座」を記載してください。 ※オンライン講座へのお申込みは必ずメールへご連絡ください。

※海外在住など、振込が不可能な方で、クレジット支払いを希望される方は、ペイパルをご案内いたしますので個別でご連絡ください。

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【お申込み連絡先】

メール：osamu.tatsumura@gmail.com　　　　　　 携帯：090-4930-8213

【入金先】

①ゆうちょ銀行からのお振込み

ゆうちょ銀行　郵振　00290-1-75314　　　　 口座名義　龍村修（タツムラ　オサム）

②他の金融機関からのお振込み

銀行名　　ゆうちょ銀行 店番　　 〇二九（ゼロニキュウ）店 預金種目　当座 口座番号 　0075314 名義　　　 龍村修（タツムラ　オサム）

連絡先：龍村ヨガ研究所 〒257-0014 神奈川県秦野市今泉 646-13 Tel/Fax 0463-85-3033

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