[ オンライン ] 沖ヨガ十段階講座(全20回)





人間の心と身体の自由、自然なあり方を求める道を、ヨガの体得のしかたは「十段階」に分けて説明しています。

十段階は、ヨガを実際に行う場合の自然なプロセスで、無理無駄のない方法です。

沖ヨガ哲学を深めるには、必須で、世間でされている説明では、足りません。


この講座では沖ヨガ十段階を学んでいきます。


修了した講座は全てアーカイブよりご覧いただけます。


※ヨガの喜び、真のヨガより一部引用



開催日:月1回 月曜 20:00~22:00

※2022年6月1日より変更


第15回2022/7/4サマーディ①

第16回2022/8/1サマーディ②

第17回2022/9/5ブッディ①

第18回2022/10/3ブッディ②

第19回2022/11/7プラサド①

第20回2022/12/12プラサド②


※お申込み・お問合せは沖ヨガ協会へ